סודות הריפוי הרגשי והפיזי מתגלים :
מדריך בזק חינמי!
רוצה לעשות מהפך בבריאות הרגשית והפיזית שלך? מסתבר שהסוד טמון ביכולת לעבד נכון את הרגשות!
קבלי תוכנית פעולה לעיבוד נכון רגשי שמאפשר קפיצת דרך בחיים לבריאות הקורנת שלך
אנחנו מתחייבים לא להשתמש בנתוני ההרשמה לשום שימוש מלבד זה המצויין למעלה.
ריפוי רגשי ופיזי עמוק עם תוצאות שמחזיקות מעמד
מזה כ10 שנים אני משתתפת בסדנאות הכשרה המתקדמות של המסע בכל העולם ומטפלת בשיטת המסע של ברנדון בייס , שיטה לניקוי תת המודע זכרונות כואבים ומציאת חיבור לעוצמות ולמשאבים בכאן ועכשיו.
טיפול קוגנטיבי התנהגותי LI CBT
הוסמכתי בשיטת סי בי טי LI- טיפול קוגנטיבי התנהגותי ממוקד לטיפול בחרדות ודיכאון (LI CBT). טיפול זה הוכח מדעית ומחקרית כיעיל עבור 85% מהאוכלוסיה.
המסע לחיבור לעצמך
ריפוי רגשי ופיזי עמוק על ידי ריפוי מערכות היחסים (אינטגרציה של מעל 20 כלים טיפוליים)
בדקי את עצמך
רוצה ללמוד איך להתמודד עם רגשות לא נעימים?
- את רגישה ברמה שפוגעת בתפקוד היום יומי שלך?
- את מרגישה שאת עצובה או כועסת כשהסביבה לא רגישה אלייך ולא מתחשבת בך?
- את מבינה שהלחץ והמתח שאת חווה פוגעים במערכת החיסונית ואפילו יכולים לגרום לך להיות חולה?
- לוקח לך הרבה זמן להרגע?
- את מנסה לקחת דברים בפרופרציה אבל קשה לך?
- את מנסה לחשוב על כיוונים פרקטיים לפתרון אבל מרגישה במבוי סתום?
- את מרגישה לא מובנת ?
- את עייפה ומרגישה כאבים כרוניים לפעמים, החזקה או כיווץ של הגוף ?
- את מוצאת את עצמך מפחדת בצורה שגורמת לך להמנע מלעשות פעולות שחשובות לך?
אם ענית כן על אחת או יותר מהשאלות האלו, סימן שכלי פשוט ומעשי לניהול רגשות בצורה בריאה יכול מאוד לעזור לך.
אני מציעה לך להקדיש את חמש הדקות הבאות ולקרוא את הטקסט שכאן. הידע שתצברי יכול לחסוך לך זמן, כסף וכאב רב.
שיטת החיבור לעצמך
אני רוצה לספר לך על דרך מהירה פשוטה ועוקפת שכל,
לריפוי רגשי עמוק שמובילה במקרים רבים גם לריפוי פיזי .
השיטה "המסע לחיבור לעצמך" פותחה בשילוב של מעל 20 כלים שונים.
גולת הכותרת ביניהם היא שיטת המסע.
שיטת המסע משמשת מליוני אנשים בעולם במעל מ- 40 מדינות בעסקים, בבתי חולים, בממשלות, בבתי משפט ובבתי ספר.
לאחר מפגשים חוזרים ונשנים בקליניקה עם מטופלים בהם טיפלתי בשיטת המסע
ייעלתי את השיטה, קיצרתי אותה והוספתי לה מספר כלים שמאפשרים לדייק ולקצר בהרבה את זמן הטיפול ולהגיע לתוצאות מעולות.
כך באה לעולם שיטת מסע החיבור לעצמך.
הנסיון מוכיח ששיטת החיבור לעצמך מאפשרת להתמודד באופן נכון,
מועיל ומייצר תוצאות, עם רגשות לא נעימים שמובילה גם להחלמה ממחלות.
לחצי כאן >>לקרוא עוד על שיטת המסע לחיבור לעצמך
שיטת החיבור לעצמך כוללת בתוכה ארגז כלים גדול
טופס הרשמה למדריך לריפוי רגשי ופיזי הכלי העיקרי שבו הוכשרתי הוא שיטת המסע של ברנדון בייס אותו אני משלבת במגוון עצום של כלים ושיטות בהם התמחיתי.
ברנדון בייס מפתחת המסע, היא מנטורית בינלאומית לריפוי באמצעות חיבור לחוכמת הגוף.
למרות שברנדון היתה העוזרת האישית של אנטוני רובינס שנחשב בין המאמנים המפורסמים בעולם ושנים העבירה קורסים בנושאי תזונה, יוגה, אורח חיים נכון ובריא ומודעות, יום אחד בהיר, היא מצאה את עצמה מבוהלת עם גידול בגודל כדורסל בבטן. ברנדון יצאה למסע הריפוי העצמי שלה והצליחה להחלים תוך 6 שבועות בלבד למרות שלא השתמשה בתרופות כלשהן או בכימותרפיה.
[הערה: המסע אינו הליך רפואי ואינו תחליף לרפואה – ניתן לבצע את המסע גם תוך העזרות ברפואה הקונוונציונלית וגם אם הרפואה הקונוונציונלית אינה מתאימה מסיבות כלשהן .]
ברנדון לא רק סבלה מהמחלה אלא גם חוותה סדרת אסונות. במהלך השנים הבת שלה לא דיברה איתה, בעלה התגרש ממנה, ביתה נשרף, החשבונות עוקלו והיא הגיעה לפשיטת רגל.
עם כל האסונות האלה ברנדון חוותה רגשות מאוד לא פשוטים ופיתחה מהנסיון האישי שלה מדריך פשוט, אלגנטי ומהיר איך להתמודד עם הרגשות לשחרר ולנקות אותם כך שלא יצטברו בגוף שלנו ויצרו נזקים.
>>להורדת המדריך לחצ/י כאן
שיטה מהירה ועוצמתית
מכיוון שכיום אנחנו עסוקים מאוד ורוצים לקצר את זמן הטיפול וההשקעה כדי להגיע לתוצאות חקרתי את הכלים של שיטת המסע ופיתחתי אותם לכלים מהירים עוצמתיים שמשיגים את אותם תוצאות של ריפוי ושחרור רגשי ופיזי הרבה יותר מהר. לשיטה החדשה שפיתחתי קוראים מסע החיבור לעצמך .
קרוב לוודאי שאת רוצה לשלוט ברגשות שלך, לחוות רגשות נעימים ולהפטר מהרגשות הלא נעימים.
אך החדשות הרעות הן ש….
אין דרך שתוכלי לשלוט על רגשות שלך!
הרגשות הם לא דבר שאפשר לשלוט בו, לא ניתן וגם לא רצוי "להפטר" מרגשות שליליים.
הרגש הוא תוצר של מחשבה.
למשל כאשר רואים נחש -לרוב האנשים מיידית יעלה רגש של פחד,
כשרוב האנשים חווים שמישהו מסוים עובר להם את הגבולות – מיידית עולה רגש של כעס,
פרידה גורמת לרגש של עצב.
החיים נוגעים בנו וטוב שכך, אנחנו לא רוצות להיות רובוט.
למרות זאת רגשות לא נעימים הם קשים להכלה, הרבה פעמים בחיים את וודאי חווית הצפה רגשית בעקבות אמירות והתנהגויות של הסביבה. את חושבת שאם האחרים רק יפסיקו כבר להגיד דברים פוגעים או להתנהג באופן פוגע ולעצבן אותך אז תוכלי להרגיש שלוה נפשית.
איך הסביבה יכולה להשפיע עלינו וליצר רגשות לא נעימים
כאשר מישהו מביע דעה שאת מתנגדת לה את מנסה להגיב ולהוכיח לאחר שהוא טועה ושאת צודקת. את מוצאת את עצמך מתווכחת, מאשימה, מקטרת או מבליגה וכועסת בשקט. בכל אופן התוצאה של העימות שנוצר היא תחושה של פער ומרחק ביך לבין האחרים. תחושת בדידות ושאף אחד לא מבין אותך באמת.
יכול להיות שגדלת בסביבה שלימדה אותך לא להראות חולשה, לעגו לך כשבכית השוו אותך לתינוקת, שאלו אותנו מתי תתבגרי, והסבירו לך שהעולם הוא לא עולם אידיאלי ושאף אחד לא אוהב פרצוף עצוב. בעקבות זאת, יכול להיות שנעלת את הרגשות הקשים, והתחלת להסתובב עם מסכה של "הכל בסדר" ולקחת על עצמך תפקידים כמו למשל : "ילדה הורית", "האישה החזקה", "אישה מרצה", "אישה אחראית", "אישה חכמה" ועוד… העצמת חלקים מסוימים מעצמך והזנחת אחרים.
חלקנו הבנו בעקבות חוויות חיים לא פשוטות, שהדרך לקבל אהבה ויחס עוברת בלתת לאחר את מה שהוא צריך .אולי למדת להתאים את עצמך לאחר,אולי ויתרת על צרכים אישיים. יכול להיות שלמדת לטפח ולהעצים את האחר על חשבונך בתקווה שזה יהיה הדדי וגם כשתזדקקי לעזרה תקבלי את אותו טיפוח ודאגה וכך תהיי מוגנת.
המציאות העגומה
המציאות העגומה היא שמרוב שכנשים חונכנו להתמקד באחר שכחנו את עצמנו, אנחנו לא מודות בצרכים שלנו ומצפות שהאחר ינחש אותם מעצמו. כאשר האחר אינו מסוגל לענות על הצרכים שלנו, אנחנו נותרות חסרות טיפוח והגנה באופן מוחלט ועלולות לפתח רשימות תלונות על אני עשיתי בשבילך כל הרבה… אבל כשאני זקוקה לעזרה אתה לא שם בשבילי…
את הרגשות הקשים שהציפו אותנו ניסינו לפתור בכל מיני התמכרויות יצירתיות שמטרתן היתה אחת, לא להרגיש את הרגשות שלנו ולהיות עסוקות במשהו אחר.
התמכרנו לחדשות, לטלויזיה, לפלאפון, למחשב, לעבודה, לקפה, לסיגריה, לאוכל, למתוקים, לפייסבוק, לבילויים, לקניות, לסקס, לריגושים..
מה שקרה בפועל הוא שהרגשות ותחושת הפגיעה לא נעלמו. הם נקברו מתחת לפני השטח בתאי הגוף שלנו והמשיכו לבעבע ולרתוח מבפנים.
הלחץ והמתח שנאגרו בגוף גרמו לשרירים להתכווץ, לזרימת הדם לתאים להפגע ובהמשך אולי אפילו התחלנו להרגיש כאבים כרוניים ואיתותים פיזיים שמשהו פנימי מבקש שחרור, ניקוי וריפוי.
כלפי חוץ העמדנו פנים שהכל בסדר אבל כשמישהו אמר משהו שהיה כמו לזרוק גפרור להר געש, פשוט התפוצצנו והגבנו לאמירה שלו בחוסר פרופרציות. אז גם האשמנו את עצמנו וכעסנו על עצמנו על חוסר הרגישות שלנו, או על הקורבניות שלנו והרגשנו במבוי סתום.
יכול להיות שהיינו מאוד מחויבים וניסינו למצוא פתרון למשבר, שפכנו את ליבנו בפני חברים ומשפחה והם ניסו לתת לנו עצות. גם הרגשנו שלא באמת מקשיבים לנו אלא מנסים לפתור לנו את הבעיות אבל מה שעבד לאחרים, לא בהכרח עובד לנו וגם נשארנו בהרגשה של תסכול ובדידות, במקום שהריקון של מה שהיה יגרום לנו להרגיש יותר טוב, לפעמים זה אפילו החמיר את המצב כי זה גרם לנו ליפול לאותן תחושות קשות ולחוסר תקווה שאי פעם המצב ישתנה. הרגשנו שאנחנו שוב צופים בסרט הרע שקורה לנו ושוב מזדהים עם הגיבור של הסרט וסובלים את הסבל שלו.
יכול להיות שאז הבנו שאנחנו צריכים עזרה מקצועית. יכול להיות שפנינו לפסיכולוג/מדקר/מעסה/הילר /מתקשר וכו'. קרוב לוודאי שזה עזר, הפיל אסימונים אבל יכול להיות שגם זה לא היה מספיק. אותה גברת חזרה בשינוי אדרת. ההבנות והריפוי לא החזיקו מעמד לאורך זמן כי לא באמת למדנו לעבוד עם הרגשות שלנו ולהקשיב להם כדי ללמוד מהם ולעשות שינוי אמיתי ולכן הבעיות חזרו באופן אחר.
המסע לחיבור לעצמך- כלי לריפוי רגשי עמוק
גם אני, אולי כמוך, חוויתי את התסכול ותחושת חוסר האונים של רגשות שמציפים ללא התראה. נפגעתי מהר וסלחתי לאט. חוויתי שכל דבר שקורה סביבי נוגע בי והרגשתי כמו עלה נידף ברוח. חיפשתי מקום שיהיה יציב רגשית. אי של שקט שלוה ואהבה שלא יזוז גם כשבחוץ יש מערבולת.
מגיל 10 ועד גיל 28 חיפשתי וחקרתי דרכים לריפוי רגשי ומציאת שקט ושלוה פנימיים מול אתגרי החיים.
לקריאת סיפור חיי האישי בהרחבה>> לחצי כאן
לאורך השנים חקרתי והבנתי למה הדרכים הרגילות שלי להתמודד עם רגשות לא אפקטיביות ולמדתי מה כן עובד. הייתי סקרנית לגלות איך אני יכולה ללמוד כלים ולרפא את עצמי רגשית. המטרה היתה לקבל ליווי ויעוץ אבל בסופו של דבר ללמוד כלים שאיתם אוכל להיות עצמאית בניהול הרגשות שלי באופן מיטבי כך שישרתו אותי ולא יפגעו בי. קראתי את כל הספרות והשתתפתי בעשרות סדנאות התפתחות, לאורך השנים השקעתי מעל 100,000 שח בסדנאות השונות ובחומרים השונים.
את ההבנות האלו אספתי לשיטה שנקראת "המסע לחיבור לעצמך" ותמצתתי מתוך הכלים את אלו שעבדו לי ועבדו ללקוחות שלי.
אז איך כן מתמודדים עם אתגר רגשי?
לכל אדם יש מבנה ייחודי רגשי של הגנות וחסימות שנועדו להגן עלינו מפני גישה ישירה לרגשות הכואבים.
כשאנחנו מנסים לגעת באופן לא מיומן ברגשות הרבה פעמים מה שאנחנו חווים זו פשוט הצפה רגשית או לחילופין ניתוק רגשי.
השיטה שפיתחתי מהווה את קפיצת הדרך לשיטת המסע וקרויה "המסע לחיבור לעצמך". השיטה מאפשרת לכל אדם ללמוד איך לעבוד עם עצמו בדיוק כפי שמורה נהיגה מלמד את התלמיד איך להפעיל רכב ואז ההתקדמות ממקום למקום הרבה יותר מהירה.
כך אני רואה את תפקידי– ללמד אותך איך לעבוד בשילוב עם המבנה הרגשי, המנטלי והרוחני שלך באופן שיאפשר לך לסנכרן את הדברים ולאפשר לחלקים השונים בתוכך שיתוף פעולה שמאפשר חיים איכותיים, בריאים ומחוברים יותר. חיים שבהם הסביבה מפסיקה לך לגרום לך לנוע כמו עלה נידף ברוח מכיוון שיש לך גישה לאי היציב ולשקט ושלוה הנפשית.
אם הגעת עד לפה אני מזמינה אותך לשיחת איבחון והתנסות בכלים שאני מציעה סביב נושא ספציפי שמעיק עליך, באחריות מלאה לתוצאות.
אם נראה שהכלים אכן עובדים בשבילך אבנה עבורך תוכנית אישית ובמידה ולא אחזיר את כל כספך ללא שאלות אשמח להפנות אותך לגורמים המתאימים.
היכן מתבצעות הפגישות
איך אדע אם זה מתאים לי ?
כשאקבל את השאלון נשוחח ונוודא את ההתאמה למפגשים אישיים. בשיחה תקבל/י את תוצאות האיבחון.
תוכל/י לטעום בצורה חוויתית את שיטת המסע לחיבור עצמך ככלי להתמרת רגשות וחיבור לעוצמת הריפוי של הגוף. בסיום השיחה אשמח לתת לך תוכנית מותאמת אישית כיצד להתמודד עם הבעיות שמפריעות לך.
במידה ואראה כי זה מתאים אתן לך הצעה לתוכנית ליווי אישית לריפוי. אם לא תהיי מרוצה, כספך יוחזר ללא שאלות.
מדוע לבוא לליווי דווקא איתך?
מסע החיבור לעצמך בעבורי הוא דרך חיים. הדרכתי מאות אנשים בשימוש בכלי המסע והם חוו חיבור מרגש לניצוץ פנימי והגיעו לתוצאות פורצות דרך הן בריפוי רגשי והן בריפוי פיזי.
המודל שפיתחתי הינו שילוב של מחקר שעשיתי במשך יותר מ-20 שנה בתוספת 9 שנות נסיון ואלפי שעות טיפול שסייעו למטופלי להשתחרר ממטענים רגשיים וכאבי ילדות שנשאו ולבחור לחיות מתוך חופש, הנאה וסיפוק והכי חשוב להחלים ממחלות.
אם קיים קול פנימי שמרגיש שמה שקראת מהדהד לך ושהנשמה שלך מזהה שיש פה נתיב אמיתי לחופש וריפוי , אני מציעה לך להגיע ולחוות את המסע החיבור האישי שלך לעצמך.
השקט הנפשי שלך…
אני כל כך בטוחה בתוצאות המדהימות של הטיפול הזה ומכיוון שאנחנו עוד לא מכירים , בחרתי לתת אחריות מדהימה על שביעות רצון!!! , לא מרוצה ממפגש האבחון והטיפול הראשון ? כספך יוחזר ללא שאלות.
התחברת ?
אם הגעת עד לפה חווית שהדברים נגעו בך ולכן אני מזמינה אותך להשאיר פרטים לשיחת יעוץ ואבחון להתאמה של טיפול מסע עבורך.
אוסנת, צרי איתי קשר לשיחת יעוץ ואבחון.