דלג לתוכן

דף הבית
אודות
המלצות
בלוג מאמרים
- טיפול בשיטת המסע
- טיפול רגשי
סוגי טיפולים ושאלונים
צור קשר
חנות
קבוצת הווטסאפ

דף הבית
אודות
המלצות
בלוג מאמרים
- טיפול בשיטת המסע
- טיפול רגשי
סוגי טיפולים ושאלונים
צור קשר
חנות
קבוצת הווטסאפ

לחץ לתפריט

diary

יומן רגשי יומי

יומן רגשי יומי

מה הרגש המרכזי שאני מרגישה עכשיו? מתי הרגש הזה הופיע במהלך היום? מה גרם לו? (אירוע, מחשבה, זיכרון) מה הגוף שלי הרגיש כשהרגש הזה עלה? מה הייתי רוצה לומר לעצמי ברגע הזה? איזו תמיכה אני צריכה כרגע? אילו רגשות חיוביים, גם קטנים, עלו היום?

הגבלת אחריות
האתר והמידע בו אינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה כלשהי של מחלה.
– התוצאות עשויות להשתנות וייתכן והתוצאות אינן מייצגות או עשויות להיות מדוייקות.
– מידע זה אינו מהווה ייעוץ רפואי ואין להסתמך עליו ככזה.

–מדיניות פרטיות האתר, תקנון האתר